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    【图文】宝宝不易安睡的原因分析_妈妈必修之课

    来源:/news/288.html    发布时间 : 2019-10-01
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    小宝宝的睡眠是很重要的,初生的小宝宝每天睡眠时间要保持在20小时以上,然后逐月减少,宝宝睡眠少是会影响他们的发育的。?

    yabo亚搏体育官网月嫂公司介绍下影响宝宝睡眠的内在因素?

    小儿的内在因素对睡眠也有影响:大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整,要倚赖宝宝生理成熟度的配合。?

    调查表明,神经系统兴奋性较高的宝宝,生理成熟度往往晚些,容易出现睡眠不安的情况。这种宝宝相对睡眠好的宝宝,性格可能更趋向活跃、外向、敏感。?

    人的睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠,夜间约3-4小时交替一次。婴儿和幼儿同样,可能深睡和浅睡的交替时间更短一些,约2-3小时交换一次。大人和许多睡整夜觉的宝宝,在浅度睡眠到来时,可以较好地自我调整,重新进入深度睡眠。而也有许多小宝宝甚至许多大人,无法自我调整入睡,所以就从浅度睡眠中醒来。?

    许多正在吃母乳的宝宝,无法自我调整,心理渴望爱抚,妈妈的乳房无疑是她最大的安慰。当然,有时抱睡、边走边摇等也会有效。尤其随着神经系统的发育和大脑皮层活跃宝宝,宝宝不易安睡的原因分析宝宝越长大越容易无法自我调整。这就是宝宝在四、五个月之后反而睡觉比小时候还要差、醒的次数还要多的原因。

    【图文】宝宝不易安睡的原因分析_妈妈必修之课

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    宝宝上火对身体的危害更加不容忽视。经常上火的孩子会有反复上呼吸道感染、胃肠道功能紊乱、毒素吸收导致过敏、经常便秘会出现肛裂疼痛哭吵、 口腔溃疡会影响情绪影响进食,长期反复发生的孩子会影响体格发育。

    因此,对于如何防治宝宝上火,yabo亚搏体育官网新生儿护理公司认为这是每个妈妈的必修之课。针对这些症状可采取以下相应手段:

    (1)提倡母乳喂养或者选择接近母乳的配方奶粉;

    (2)两餐哺乳或正餐之间给宝宝多喝水;

    (3)室内温度保持22度,湿度60度是最适宜的;

    (4)给宝宝多吃含粗纤维蔬菜水果对便秘很有帮助;

    (5)可以给宝宝喝一些解毒清火的绿豆汤或绿豆粥;

    (6)不要吃得过饱、控制宝宝的零食量,不吃辛辣、油炸等易上火的食物;

    (7)保证睡眠、帮助宝宝养成有规律的排便习惯。

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